サイドステッパー エアロライフ DR-3865
■価格: 12,390 円
■マーケットプレイス
■口コミレビュー
)
快適です
音がうるさい
- いい運動になります。
■価格: 9,800 円 ( 送料込 )
■販売ショップ: スタイルデザインラボ
■購入者の口コミ: 7 件 ( 平均おすすめ度:
)
【％OFF 訳あり わけあり アウトレット 限定生産】【smtb-TD】【saitama】【smtb-k】【YDKG-td】【w3】エアロライフ サイドステッパー製品仕様 ■計器表示 運動時間・ステップ回数 ステップ回数/分・消費カロリー ...
■価格: 9,800 円
■販売ショップ: HealthBox 楽天市場店
■購入者の口コミ: 1 件 ( 平均おすすめ度:)
このステッパーは従来品と違い、身体の重心を左右に大きく振ることで骨盤周辺の筋肉を強化し彎曲して骨盤を整えるに効果的。幅の広いフットプレートだからスタンス位置が重いのまま。 大きなスタンスの左右運動がふともも・ふくらはぎ・お尻を効果的に引き締 ...
■価格: 10,490 円
■販売ショップ: 健康計画 楽天市場支店
■購入者の口コミ: 1 件 ( 平均おすすめ度:)
●身体の重心を左右にゆっくり振ることで骨盤周辺の筋肉を強化し、歪んだ骨盤を整えるのに効果的です。●ステップ位置（重心）を変えることで引き締めたい箇所（お尻・ふともも・ふくろはぎ）を選んでトレーニングが行えます。エクササイズ＞燃焼系トレーニン ...
■価格: 10,500 円 ( 送料込 )
■販売ショップ: タカラフィットネス
■購入者の口コミ: 37 件 ( 平均おすすめ度:)
エアロライフ サイドステッパー DR-3865の製品内容 用途 家庭用 モニター表示 時間・消費カロリー・ステップ回数・平均回数自動送り機能約4秒間で自動的にモードを切り替え表示します。 サイズ 幅50cmx長32cmx高26cm 重量 約 ...
■価格: 10,500 円 ( 送料込 )
■販売ショップ: トレーナーズ
■購入者の口コミ: 59 件 ( 平均おすすめ度:)
6月15日〜16日入荷分 ご予約受付中です！ SIZE 50(W)X32(L)X26(H)cm 重量 7kg 使用体重制限80kg メーター部表示 時間 回数 消費カロリー ストローク幅 調節可能 重心を ...
■価格: 10,490 円
■販売ショップ: 健康計画 Yahoo!ショップ
部分別に引き締めたいならこれ♪ ●身体の重心を左右にゆっくり振ることで骨盤周辺の筋肉を強化し、歪んだ骨盤を整えるのに効果的です。●ステップ位置（重心）を変えることで引き締めたい箇所（・・・ ■メーカー:エアロライフ DR-3865 ■ジャン ...
■価格: 10,500 円
■販売ショップ: トレーナーズ Yahoo!店
骨盤周辺の筋力アップにも、下半身がぽってりするのは、上半身と下半身をつなぐインナーマッスル・大腰筋がゆるんで骨盤が広がるのが大きな原因のひとつ。そこで、片足ずつ水平に踏み込むステッパーで骨盤周辺の筋力アップを。つま先で踏み込むステッパーに比べてひざへの負担が少なく、骨盤周辺の筋肉が鍛えられ、骨盤の歪み、ウエストの引き締めにも効果的。踏み込みの重心を変えることでヒップ、太もも、ふくらはぎと部位ごとに効率よくエクササイズが行えます。基礎体力の増強、老化の防止などの観点から、最近注目を集めているのが、”骨盤周辺の筋肉”のトレーニング。歩行運動をシミュレートした従来のステッパーが脚部の鍛錬にに特化されていたのに対し、”エアロライフ・サイドステッパー”は、バランスをとりながら片足ずつ水平に踏み込むシステムで、骨盤回りを含む下半身全体の強化につながるが特色。一見単純な運動のように見えて、実は、上下に踏むステッパーに比べて腰への負担が少なく、ステップ位置（重心）を変えることで、太ももの外側と内側、ふくらはぎ、お尻など部位を選んでエクササイズできます。水平にステップを踏み込むことで腰の重心が大きく左右に移動し、上半身と下半身をつなぐコア（核）となる骨盤周辺の筋肉を重点的み鍛えるので、骨盤周辺の歪みを整えるのにも効果的。普段使わない腰周りの筋肉を強化して、ウエストの引き締めにも役立ちます。単純なステップ運動とは違うシェイプアップ目的のマシン。